北島 ようこ

ヨガ講師


赤ちゃんからシニアまで通えるヨガ教室 yoga smile主催




エステティシャン、フィットネスインストラクターを経て、ヨガ講師に。

産後の体調不良を改善したくヨガを学び、同じような不調を抱える産後ママに伝えたいと思いインストラクターとして活動を始めました。

2012年より赤ちゃんと一緒に通えるヨガ教室yoga smileとして子育ての傍らクラスを開催。

伊勢崎市の家庭教育学級での講師、子育て支援、親子サークルなどでもヨガを担当。





女性のライフステージに合わせた

ママと子供、女性のためのヨガプログラムをご案内しています。


経歴


2011年 

ベビーヨガアソシエイト(現在はBSI:ボディセンスインスティチュート)認定

骨盤調整ヨガ講師養成講座 修了


2012年

ベビーヨガアソシエイト認定

ベビーヨガセラピー講師養成講座 修了


2013 年

RODYYOGA®講師養成講座 修了


2014年

赤ちゃんのやわらか抱き方講座 修了

ハピコミ おやこヨガbasic  修了


2019年

スタジオヨギー

Pilates basic 修了



2020年

サントーシマ香先生

ヨガニードラセラピスト養成講座 修了

ムーンサイクルヨガ講師養成講座 修了


2021年

サントーシマ香先生

全米ヨガアライアンスRTY200 修了


2022年

高尾美穂先生

骨盤底筋群トレーニングヨガ 修了